中老年吃哪种复合维生素片好?推荐几款安全的复合维生素片

对于中老年来说，身体中的维生素需要按时补充，这样才能提高自身的免疫力。复合维生素片是一种很好的补充剂，那么，中老年人吃哪个牌子的复合维生素片最好呢?一起来看看吧!

1.加拿大Jamieson 维生素B+C复合片

功能：延缓衰老　增强体质/强健体魄

这款维生素B确实很好，才吃了半瓶，身体就有明显的改善，脚气不治而愈。健美生特别推出的维生素B+C复合片，集合两大抗压维生素，原料取自天然谷物和蔬菜，特别添加保肝护肝配方——胆碱和肌醇，舒缓压力、提升精力的同时保护肝脏。

2.Centrum善存多种复合维生素

功能：增强体质/强健体魄　补充能量

身体所需营养日常饮食无法满足，需额外补充维生素。一粒富含多种维生素，均衡营养，满足身体所需;帮助加强免疫力，促进新陈代谢;赶走疲劳，唤醒能量;适合成年人服用，全家分享，保持健康。

3.NUTRILITE 安利纽崔莱

功能：其他　补充能量

维他命浓缩营养片+紫色苜蓿矿物质营养片+抗自由基植物因子浓缩片，补充每日营养所需，强健体魄，远离亚健康。

4.Cenovis维C咀嚼片

功能：美容养颜　增强体质/强健体魄

这款维生素C，味道酸酸甜甜的，提高免疫力效果显著。不含人工甜味剂成分很好吃，对肠胃温和无刺激喔。长期服用VC可以美白可以改善肤色，促进胶原合成，处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的吸收，维C有效增强免疫力，感冒初期服用能缓解感冒，一瓶300粒，五个月量!

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女性吃哪种复合维生素片最好？适合女性吃